手机浏览器扫描二维码访问
第55章 紧急集合（第1页）
宿舍内。
哐一声，王兵把水壶往摆放的地方一甩，骂道：“老子不干了，学什么军体拳，人都傻了。”
跳蚤屁颠屁颠的跳过去帮王兵把水壶捡了回来，然后递给王兵。
王兵愕然的看着他。
跳蚤嘿嘿笑道：“班长一会就回来了，等班长回来你再来一次。”
“滚。”
王兵差点气绝。
“话说，武功都是这么练的吗？俺还以为自己是练武奇才。”
这时，张来福把自己摔在床上，叹了口气。
现在，他只想躺平，一天下来，徐江只教了四个动作，每一个动作一摆，就是好几分钟，还一直叫他们扎马步，找感觉。
现在，已经断了成为武林高手，仗剑江湖的梦想。
铁牛拍着自己打抖的双腿，泄气道：“不干了，这就不是人干的事情。”
陈陆拍着铁牛的肩膀笑道：“小伙子，我看你骨骼惊奇，是百年一遇的练武奇才，不要轻易放弃。”
“噗！”
还没有等众人笑起来，铁牛直接就喷了：“陆哥，你放过我吧。”
“哈哈！”
下一刻，众人才笑了起来。
片刻，铁牛忍不住问道：“陆哥，练武都是以打沙包为主，军体拳不应该是这样吗？搞了半天，就站着不动，我都快变成木桩了。”
跳蚤叹了口气：“太难了，还以为真能成为武林高手。”
“话说班长的军体拳是打得真好，虎虎生风，他为什么就不直接教我们招式。”
张来福也开口。
这时，陈陆左右活动脖子，咔嚓作响。
唰！
突然，他抬腿直接搭到上铺上，才平声道：“军体拳是我们国家军队推广的拳术，讲究一招制敌，可，如果不把基础打好，就是花架子。”
“你以为成为武林高手这么容易啊！”
说着，陈陆深吸口气，咬牙，头往下压，一直到整个身体贴在腿上。
他明显感觉到韧带的拉伸，如果是在开胯之前，陈陆也做不出这样的动作。
“陆哥，你属狗的吗？不累啊？”
跳蚤惊讶地上下打量着陈陆。
陈陆抬头，吐出胸口的浊气，“老徐说得也有道理，先基础打好，然后熟悉招式，才能千变万化。”
“可以啊，陆哥，你的腿能抬到头顶了？”
这时，铁牛也凑了上来，一脸惊讶。
陈陆不理会他们，扭动筋骨，继续压腿，“你们筋骨还没有彻底拉开，这个程度，小问题。”
我见人间多妩媚 少年派里的咸鱼生活 娱乐：我真的没想当曹贼啊！ 我在美国加点修行 维桑瑞拉·坦格利安（ NP 吸奶 ntr 乱伦） 独宠贵妃闯现代（古穿今，h） 火红年代：隐居四合院当大佬 雨雾江南 上四休三！员工比我都怕公司倒闭 枭雄闯天涯 从绝对音感开始的指挥之神 向往之文娱之王 千年世家：从商鞅变法开始崛起 从捡破烂开始成为全球首富 谍战剧中身份太多怎么办 沉沦（父女1v1） 华娱之从1996开始 特雾 重生日本高校生 重生之心动2008
余生有你，甜又暖
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时，林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪，一醒来，躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏，一醒来，站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐，一醒来，站在了男洗手间。这日子没法过了！后来的林烟大佬求上身，帮我写个作业！大佬求上身帮我考个试！大佬求上身，帮我追个男神！大佬听说生孩子挺疼...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
都市超级医仙
左手惊天医术右手至强武功，携带百年记忆，重生回归都市，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅！...