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第16章（第2页）

许斌赶紧认怂。

小萝莉们和刘思颖一样，都是偷偷藏着避孕药，要不按照许斌内射的频率早就怀上了。

而林雪佳则是偷偷的上了环，毕竟还在哺乳期她可不敢吃什么避孕药。

“把碗拿出去！”

沈月辰又是狠狠的白了一眼。

许斌可不敢触她的霉头，调戏完老实的打起了下手。

吃火锅的话是最方便的，碗筷摆好以后沈月辰也把一大碗的蘸料准备好了。

猪油化开以后，放进泡好的金沟海米，香姑，小香葱的葱白，和美人椒炸香。

碗底垫上切好的葱段和姜丝，新鲜的小米椒切段，将炸好的底料连着猪油一起淋上去。

最后加入薄盐的酱油调和味道，沈月辰连刷短视频都喜欢看和做饭相关的内容，这也是网上学来的配比。

麻烦，有点奢侈，但别说味道是很不错，微微一点的辣吃起来特别的顺口。

当然喜欢吃辣的，或是蘸别的调料就自己拿个碗弄，众口难调一向是厨艺永远解决不了的问题。

熬好的鸡汤只加盐调味，上边漂浮着一层淡黄色的鸡油散发着特殊的清香就是最好的锅底。

许斌帮忙打开包装盒，把晚上要吃的食材拿了出来。

切得薄如蝉翼的雪花牛肉必不可少，姚楠最爱的牛舌自然也有。

海鲜的品种就更多了，杀好的鲍鱼，切片的海螺那都是基础。

比较贵的海鲜市场，基本上只要你肯出钱就有代加工的服务。

从食材的一些细节，就可以看出沈月辰的贤慧贴心，应该说是成熟版的姚楠。

大姨子姚欣的最爱，应该说一家人普遍都喜欢的火锅食材，第一名肯定是虾滑了。

沈月辰担心买现成的包装品，会有太多的食品添加剂，或是冻的时间太长，或是含量不高之类的问题。

索性就买了一斤黑虎虾，一斤基围虾，让商家用机器打成了虾滑。

粘性问题没用廉价的地瓜粉，而是直接用了鸡蛋清，口感和味道无疑是外边的批发货比不了的。

自己弄的话价格不便宜，放在以前沈月辰可没那么大方，也就是跟了许斌以后才有这样大的变化。

她几乎能记得大家的口味，挑的食材特别的新鲜。

黑耳鳗去骨取肉，片成薄薄的蝴蝶花片，最适合用来涮火锅。

除此之外，还有东星斑和瓜子斑，一样是起肉涮锅。

至于鱼骨和鱼头鱼尾也不会浪费，一会稍微煎一下然后加上猪的腱子肉一起炖汤。

这种方式炖出来的鱼汤鲜美无比，这样精华的部分自然是小孕妇的福利了。

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(网游)苒苒梨花知春晓  梦之初始  殇龙传  网游之血月  (网游)你不是大神你太小人  暗火  网游之觉醒  错把大神当宠物  网游之最强刺客[更新至 第二百一十八章 放弃]作者:子瓜虫角.  左手仙缘  网游之天妒风流  媚肉守护者  世纪风云之抉择  热血传奇之绝对计划  宫杀  天师道  金丝O他放弃挣扎躺平了  狼的使命  龙欲傲天  游戏生涯 重生之再回魔兽