思路客小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第2068章 你这是无声示威呢（第1页）

：江烈带袁满锻炼体能

袁满的预感没错，第二天天还没亮，她就被江烈敲门喊醒，给她十分钟的时间准备。

准备啥袁满还困着呢。

江烈：晨练。

袁满懵：谁这么早晨练，天都没亮呢。

天亮还有天亮的训练。江烈看了眼手表，提醒：还有九分钟，迟到一秒一个俯卧撑。

说完就先下楼了。

袁满：

不是，她又不是他的兵，为什么要参加他的训练啊。

可奇怪归奇怪，她还是听话的快速洗漱完换好衣服，赶在八分五十八秒的时候下来。

江烈掐表：迟到五秒，五个俯卧撑，开始吧。

袁满：怎么可能

她明明没迟到。

江烈：你一开始就耽误了一分零七秒。

袁满差点炸了：你要不要算这么精准。

江烈：416突击步枪，射速每秒12发。uzi冲锋枪，射速每秒20发。就是普通手枪，我一秒都能打十发子弹，你就是九尾狐，也只有九条命。

袁满：……

好好好，别说了，她认罚还不行吗。

乖乖的做了五个俯卧撑，江烈才放过她，带她去跟大部队集合。

路上江烈跟她说了以后的训练计划，不会让她参照他们的高强度训练，但他给她量身打造了一个体能计划，她每天必须完成体能训练。

我只是心理辅导员啊，我为什么要提升体能袁满简直崩溃，她坚持跑步只是为了身体健康，不是为了锻炼体能啊。

提升体能只是第一步，之后我还会找人教你拳脚，不求你能一人敌多少，只希望下次再遇到危险，你能有自保之力。你要知道，并不是每次都能那么幸运，更多时候你只能自救，哪怕是拖延时间等待支援，也要有拖延时间的本事。江烈严肃的说道。

袁满一下子愣住。

一时间她心里说不上来是什么情绪，连她自己都没有想过的问题，江烈帮她想到了，并且早就做好了计划。

听明白了吗她半响不说话，江烈问道。

袁满点头：明白了，我会努力的。

她一定不会辜负江烈的苦心。

就像父母刚去世那几年，爷爷让她学了很多东西，只为分散她的注意力，她不管喜欢不喜欢，都会尽最大的努力去学。

我相信你。江烈看着她的眼睛说道。

他知道在她柔弱的外表下，有着一颗坚韧的心。

到了集合地点，孙齐他们看到江烈带着袁满过来，一个个不明所以。

江烈只解释了一句：以后袁医生跟着我们一起训练。

孙齐：……

队长你在开玩笑吧，我们训练什么强度你不知道，袁医生这细胳膊细腿的，你也不怕折了。

江烈没解释，吹了口哨，让大家列队，出发上山。

孙齐他们纵使有再多疑惑，也只能先放回肚子里，开始了负重跑步。

袁满今天第一天，江烈没让她负重，只让她跟着他们跑山路，山路不比平地，一直是上坡，跑起来很吃力，袁满还需要时间适应。

诱她一夜成瘾顾眠厉霆深列表  洛尘张小曼都市仙尊免费阅读  都市仙尊洛尘张小曼后续  玄学大佬下山团宠废柴真千金  诱她一夜成瘾顾眠厉霆深全文无删减阅读  都市仙尊洛尘张小曼全文免费完结版  都市仙尊洛尘张小曼免费阅读全集目录  我成了被掉包的罪臣之子  洛尘张小曼都市仙尊  凌鸢鸢池慕野  顶A校草的阴郁beta室友  诱她一夜成瘾顾眠厉霆深最新更新章节免费阅读  本雪貂捡的病娇道尊会读心  不想当COSER的女仆不是好揍敌客夫人  江樱温祁煜  相亲成功后，渣男前任哭着求复合  都市仙尊by洛书  都市仙尊洛尘张小曼目录  师兄高抬贵手，宗门跪求你回头！  都市仙尊洛尘张小曼无弹窗