手机浏览器扫描二维码访问
第十二章（第1页）
天海看这个手中的教练服，久久说不出话。
领队服在运动员心中，往往具有重大意义。它意味着你已经是团队的成员，这个团队在欢迎你的到来。
从之前的省队，国家队，国家教练队，再到这一世的拉多尔安高中，每次获得队服的场景都深深藏在记忆脑海里，随时可以清晰的回放。
他进入青叶城西成为教练原本只是审时度势的选择，对于青城并没有太强的归属感。
然而他抬起头，看着对他微笑的入畑教练和沟口教练，以及大声的祝贺着“欢迎加入青叶城西”的部门成员们，抿了抿嘴巴，心中流过一道暖流，被感动充盈着。
真的是好幸运啊，获得了这样的同伴，他想。
“好了好了，准备训练了！”看到天海感动的泪花隐隐闪烁，下一秒就要热泪盈眶了。入畑教练连忙让队员们开始热身。
青叶城西位于青叶城附近，离学校不远处就有一座山丘，植被非常丰富。从远处看，就像是一座由植物缠绕生长堆成的一座山。
排球部的热身和跑步锻炼经常围绕着这座山丘的山脚。
手里拿着秒表和记录本，天海轻声提醒队员们注意鞋带以及跑步安全的注意事项后，才吹响了哨声。
“哇，感觉这个教练，好温柔~”
刚跑出教练的视线范围，就有学生出声谈论。
“对啊对啊。他今天领到教练服后差点被我们感动哭了吧。”
“看来以后他肯定不会给我们太狠的训练。”
就连岩泉一也忍不住，“看起来是个好相处的教练啊。你说呢及川？”
被天海扣下来，此时仍在的及川如果知道岩泉问他这句话，他一定会大声辩驳
“才不是！！天海教练是恶魔啊是恶魔！”
可惜，他现在正在在三位教练的凝视下瑟瑟发抖。
“及川啊。”
首先出声的是入畑教练，他笑得和平常一样和蔼，说出来的话就不那么美妙了。“你偷偷加训，是觉得我和沟口给你的训练量不对吗？”
及川连忙摇头。
沟口教练则是一把扣住了及川的头，“再发现一次私下无节制训练，停你的部门活动时间一周哦，小子。”
及川连忙点头。
看着一旁两位教练都发声了，自觉自己也要说点什么的天海
“放心吧，我已经给你写好训练计划了。以后你绝·对·不·会·认为训练量不够的。”
及川默默飙泪。
一听说天海已经写好了计划，两位教练表示想现在就想看。
天海从背包里拿出提前打印好的资料。
“我列的计划是根据主攻、副攻、二传和自由人来写的。因为昨天只是大概看了一下大家的习惯，所以每个人只是在原有计划上微调了一下。”
将厚厚一沓资料递给入畑教练，一旁的沟口教练和及川则是各拿了一张看了起来。
及川看的是自己的训练计划。他彻底理解了天海说“绝对不会认为训练量不够”是什么意思了。
一张a4纸满满罗列出来一周的计划，基础的能力素质、传球的站位训练、部门训练赛等排的满满的。
[排球少年]在爱里 禁区之狐(上) 天与暴君是神女 大秦皇叔 [综漫]咸鱼的命也是命 背着同期进酒厂 [网王]重绘未来 和安室透同居的日子 [海贼王]寡妇难为 致那位酷拉皮卡君 咒术界的夜兔天花板育成计划 你还有多少至交啊[洪荒] 我在聊斋里苟活的日子 [原神]我在梅洛彼得堡打工 最强们的特级咒灵老师 被书砸到后工具人决定拯救世界 [原神]枫丹首席王室顾问 为了复活我建立了提瓦特学院 [娱乐圈]和竹马在一起的日子 [原神]原来你也来自提瓦特
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
硅谷大帝
他并非凡夫肉眼，他的眼光震惊世人！ 1984年，他便投资创建了思科，而在随后的岁月里，他又先后创建了网景，亚马逊，雅虎 甚至是Google，ICQ...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...