手机浏览器扫描二维码访问
第498章 你们帮他舔干净啊（第2页）
“好，我和你赌了！”
健身教练沉声道。
“呵呵，那行，请开始你的表演！”
陆宁后退了几步，环抱着胳膊，笑眯眯的说道。
“哼，装腔作势，看好了！”
健身教练微微吸了口气后，半蹲了下去，抓住了重达两百公斤的哑铃。
“喝....”
健身教练大喝一声，脖子，额头，青筋都鼓了起来。
显然，一只手提两百公斤，也是他的极限。
不过，他还是勉强站直了腰，把哑铃给提了起来。
“袁教练威武！”
“袁教练真男人！”
“啪啪....”
围观的人，一边欢呼一边鼓掌。
这个哑铃他们也试过，这么多人里面，没有一个能提得起来。
“小子，该你了！”
健身教练放下哑铃后，看着陆宁道。
“我都说了，这个哑铃太轻了。你们刚才不是说，有硬拉的杠铃吗？去抬一个最重的来。”
陆宁摇摇头，漫不经心的说道。
“小子，你确定？”
健身教练眼皮一跳。
见过装比的，但是没见过陆宁这么能装的。
“袁教练，咱们去抬杠铃。这小子要装比，就满足他。到时候，胳膊骨折了可别怪咱们！”
几个壮汉自发的，组装了一个沉重的杠铃出来。
差不多四个人，抬在手心里，都有些摇摇晃晃的。
“小子，这是400公斤的杠铃，来啊，拉起来啊！”
“就是，单手400公斤，恐怕世界级的大力士，都没这水平！”
“小子，现在认输还来得及。不然，等下手腕脱臼了，就划不来了！”
众人嚷嚷道。
“唔....400公斤，也不是太重嘛。不知道，你们听说过一句话没有，人外有人，天外有天。
外国大力士，他们练的只是肌肉，而我们华夏，却有流传了上千年的心法，能淬炼筋骨！”
陆宁淡淡的说完，不慌不忙的捋起了袖子。
书生他娇弱又矜贵 快穿之反派爱“上”我 【ABO】成为女Alpha后不知所措 请认真完成性爱游戏【无限流NP】 畸恋 直觉之前 《两不疑》:御驾亲征前的帝后缠绵夜(男女灵魂互换) 苏玉的被肏日常（快穿、NP） 【GB】抹茶酒酿铺子 快穿之性福攻略 ［快穿］交出你的肉体 眷恋你（禁忌兄妹） 我把神睡了后 肉文女主穿到清水文后 特殊游戏 寄养家庭的严厉训诫 阿姨，你别捅了(futa百合) 养父（校园 ） 强制羞辱 咸鱼纪实（popo）
世界第一宠：财迷萌宝，超难哄
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜，丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜，丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜，丢了人如果有人问他，最厌恶的异性类型是什么样的，他会毫不犹...
乡村首富
新书已发，书名逆行我的1997，重回都市，弥补首富匆忙结尾遗憾，老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...