思路客小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第29章 从零开始的进攻(第1页)

孟菲斯灰熊队的训练馆永远是座高压蒸汽锅炉,充斥着汗水、荷尔蒙与钢铁的撞击声。

球场一端,帕特里克·尤因正像一头暴怒的金刚,对着马克·加索尔和泰森·钱德勒咆哮。

“脚步!脚步!马克!你的防守站位太靠前了!你想用脸去盖帽吗?!还有你,泰森!你的卡位呢?篮板是你的妻子!你要像保护她一样保护好篮板!”

另一端,奎因·斯奈德抱着双臂,眉头紧锁得能夹死苍蝇。他面前,杜兰特、基里连科、诺西奥尼、赛迪斯·杨和巴图姆这群身高臂长的锋线球员,正进行着最基础也最折磨人的防守滑步训练。

“重心再低一点!诺西奥尼!你想站着看对手从你身边过去吗?!”斯奈德的声音不大,却冰冷得像西伯利亚的寒风,“巴图姆!张开你的手臂!你是霸王龙吗?用你的臂展去干扰对手!覆盖他!”

球员们脸上淌着汗,每一步滑步都像在摩擦的地板上留下一道无形烙印。

就在这时,阿德里安·丹特利端着一杯热气腾腾的咖啡,慢悠悠地从办公室走了过来。

他既不像尤因那样咆哮,也不像斯奈德那样冰冷。他只是安静地站在场边,如同一位经验丰富的老猎人,用那双看透无数防守伎俩的眼睛审视着场上的一切。

斯奈德注意到了他的到来,走了过去。

“阿德里安,”斯奈德的声音依旧没什么感情,“来看你的新学生?”

“算是吧。”丹特利抿了一口咖啡,目光落在那个动作标准但明显有些吃力的法国年轻人身上,“奎因,你觉得他怎么样?我是说防守端。”

斯奈德的眉头稍微舒展,这是一个他喜欢的话题。

“一块璞玉,阿德里安。一块未经雕琢的完美璞玉。”斯奈德给出了极高的评价,“他的防守直觉是天生的,就像猎犬的嗅觉。他的横向移动速度对于他这个身高的球员来说是顶级的。你看他的脚步,虽然力量还不够,但节奏感很好,很少出现错误的交叉步。”

“但他最大的优点也是他目前最大的问题——他太‘干净’了。”斯奈德继续说,“他的防守太学院派了。他会用最标准的姿势去干扰你,但他不会用那些……嗯,更‘聪明’的方式去影响你。比如在裁判看不到的地方用膝盖顶一下你的大腿;在你起跳时轻轻撤掉你下方的空间……这些都是需要时间去学习的‘脏活’。”

丹特利闻言笑了:“这些东西我相信你和安德烈斯会把他教得很好。不过等会儿防守训练结束后,他归我了。我要给他开个关于进攻的‘小会’。”

斯奈德点了点头没再多说。他知道,当丹特利决定给一个球员“开小会”时,意味着这个球员的进攻将要从零开始被彻底重塑。

半小时后,地狱般的防守训练终于结束。

球员们瘫倒在地,大口喘着粗气。

巴图姆正拿起水壶喝水,突然看到场边的丹特利教练朝他招了招手。

他立刻放下水壶小跑过去,恭敬地喊道:“教练。”

“尼古拉斯,”丹特利指了指旁边空无一人的半场,“跟我来。”

两人走到球场中央,丹特利从助手手里接过一个战术板和一个篮球。

“尼古拉斯,我们来聊聊进攻。”丹特利开门见山,“你觉得一个侧翼球员在进攻端最重要的武器是什么?”

巴图姆想了想,认真回答:“投篮?或者……突破?”

“都对,但都不完全对。”丹特利摇了摇头,“一个顶级侧翼最重要的武器不是某一项单一技术,而是——‘威胁’。”

“威胁?”巴图姆有些困惑。

“没错,威胁。”丹特利在战术板上画了一个简单的进攻站位,“你看,当你在这里接到球时,如果防守你的人知道你只会投篮,那他就会死死贴着你不给你任何出手空间。如果他知道你只会突破,那他就会放你一步随时准备堵住你的路线。这两种情况下你都没有真正的‘威胁’,因为你的选择是可预测的。”

“而真正的‘威胁’来源于——‘三重威胁姿态’。”

丹特利亲自做起示范。他弯下膝盖,身体重心压低,将球保护在自己的腰腹和膝盖之间。

“看好,尼古拉斯。当你以这个姿势持球时,你就同时拥有了投篮、突破、传球三种可能性。防守你的人就会陷入猜疑,他不知道你下一步要做什么,他就会犹豫。而他的犹豫就是你进攻的机会。”

“这是所有进攻技巧的‘起手式’,是基础中的基础。从今天起,你的每一次接球都必须以这个姿势开始!”

巴图姆认真地点头,将这个动作牢牢记在心里。

“好了,我们来说说你的问题。”丹特利将球扔给巴图姆,“你的持球太糟糕了。”

这句话毫不留情。

“你的运球我称之为‘生存式运球’。你只是想办法把球从a点运到b点不让它丢掉。这不是进攻,这是在逃跑。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

“进攻性运球分两种。第一种叫‘设置式运球’,目的不是为了过掉对手,而是为了‘设置’下一步进攻。比如,”丹特利一边说一边用手势示意,“一个简单的节奏性胯下运球是为了让防守者放松警惕;一个突然的大力向前试探性运球,是为了测试防守者的反应看他是否会后退。”

“而第二种也是你最需要学习的,叫‘攻击式运球’。它的目的只有一个——过掉你的对手!这里面包括了变向运球、背后运球、转身运球等等。”

“而你,尼古拉斯,”丹特利的眼神变得锐利,“根据你的身体条件——身高臂长,重心偏高,协调性好——你最应该掌握的不是科比那种华丽的连续变向,也不是艾弗森那种大幅度的crver。”

“最适合你的武器是——‘and0utdribble’(内外运球或同侧步变向)和‘heitat)绝杀!nba冠军教练的奇迹时刻。

与家人决裂后,他们后悔了  万般皆是我,我为奇迹的化身  年代60从深山打猎开始逆袭  穿越之美杜莎的童养夫  霍格沃茨:老祖宗又帅又强  情斩化凡  继女服下绝育药离府后,大少慌了  专心搞事业的女主简直酷毙了  日月双修功  重生后,我在寝室卖灵兽  综武:大离逍遥王,群魔震惊  重生复仇之我在末世有农场  穿越后,我靠系统无敌天下  千师弟,小心,她们都不对劲呀!  灵印纪  退休日常之偶像活动  四合院,我竟然成了何雨柱的兄弟  争论王国:儿童的奇思妙想世界  让你入职殡仪馆,你把媳妇带来了  约战:姓为冈峰的愚者  

热门小说推荐
天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

余生有你,甜又暖

余生有你,甜又暖

刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...

斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

仙门弃少

仙门弃少

被家族抛弃,被仇敌废掉的少年商浩,在走投无路时,救了两个人,然后,他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

每日热搜小说推荐