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莉瑞娅愣了一下,「早上不是晨练了?」
「那算什么?」达米安不屑地说到,「打基础可不是只有跑步!你要学功夫,那可不是只跑个步的!怎么?害怕了?想放弃了?」
「才不!」莉瑞娅对达米安做了个鬼脸。她才不放弃呢,她要努力,身体要一点点变强,脑子也要一点点变强。
不过达米安的计划并没有按照计划进行,回到家史蒂芬妮和卡珊就薅走了莉瑞娅,打基础这件事布鲁斯交给了卡珊。
顺带让史蒂芬妮带话批评了达米安自作主张的训练,但又表扬了他早上带着莉瑞娅晨跑,而且拉伸也教的很不错,以后晨练都交给他了。
达米安臭着脸,他的培养计划!明明是他盯着的助手!他都没嫌弃莉瑞娅废了!凭什么把他的助手让别人教?
一无所觉的莉瑞娅快乐的跟着姐姐们跑到健身房,然后发现训练起来的他们不比达米安好多少,一样的要求严格。莉瑞娅苦着脸蹲马步,太煎熬了!
卡珊和史蒂芬妮研究了好一会,才给莉瑞娅屁股后面放了一个长杆,顶部染着颜料,如果沾到衣服上了就算失败。
要知道她小时候蹲马步下面放的不是蜡烛就是长刀。
布鲁斯对莉瑞娅的规划也是走灵巧型的,以后可以找赛琳娜学两手,但是无论是学什么技巧,唯有基础,那是通用的!
人们各有烦恼,没有人察觉到,在遥远的宇宙里,一架巨型飞船正向地球飞来。
第81章
莉瑞娅本来按照以往的日常正常训练和上学,然而这场骚动已经让不少人追到了她的学校,有钢铁侠的粉丝,也有超英反对者,不光影响到了莉瑞娅,也影响到了学校。
布鲁斯不得不为莉瑞娅请了假,顺带把那些没有分寸的家伙们挨个起诉。
莉瑞娅一下子就闲在了家里,不过话虽这么说,实际上莉瑞娅正好让卡珊抓着训练去了,训练的时候大脑也清空了,莉瑞娅慢慢就没有时间为外面的纷纷扰扰所影响,全心全意的投入到了训练里。
打基础是一个漫长且痛苦的过程,尤其是现在卡珊让训练充满了莉瑞娅醒着的时间。
连达米安都有些对莉瑞娅刮目相看了,就是每次看见莉瑞娅一边哭一边练习还是有些无语。
卡珊和史蒂芬妮也很担忧,按理说这些训练是在莉瑞娅的承受范围内的,但是对她来说也是真的很痛苦的起点,她们想过莉瑞娅坚持不下去,放弃,可是没想到她真的做到了那天说的,边哭边练。
她就像是水龙头在世,简直是她们见过最能哭的人了!
吓得卡珊都不敢训练莉瑞娅了,因为卡珊看得出来,她是真的很痛苦很难受。
可是莉瑞娅又很坚持,总是一边哭,一边追着她们确定训练内容,提前结束她还不高兴,一定要确保是按照计划完成了的才行。
一直到了第三天,莉瑞娅终于不再是水龙头在世了,哭的少了一些。
阿福也很无奈,一边想尽办法给莉瑞娅弄对眼睛好的对身体好的食物,一边想尽办法给莉瑞娅的眼睛进行处理,生怕哭的太多坏了眼睛。
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