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拉开玻璃滑门,凛冽的寒风就灌了进来,冬天早晨的温度远比想象中的还要冷。
陆恒下意识偏了下脸颊,躲开第一缕寒风,揉了揉脸颊,来到洗漱池前。
拿起杯子,接了杯冷水,喝到嘴里,也没感到不适,咕哝咕哝几下便吐出。
涂上牙膏,陆恒一边刷着牙,一边看着宿舍楼七楼以外的景象。
白雾蒙蒙,能见度不足三米。
“看来今天会有一个不错的天气啊!”
陆恒咕哝着说道,久晴初雾必有雨,久雨初雾必有晴,崇庆这两天一直在下冬雨,今早这么大雾,想来可以见到一次难得的太阳了。
刷完牙,捧起清水润湿了脸,稍微擦了擦,也不多洗,转身就拉开了宿舍门。
床上边江迷迷糊糊的从被子里伸出头,“室长,待会别帮我带食堂的油条了,看看校门口有没有手抓饼,帮我带一个吧!我要加鸡蛋、加里脊肉、还要培根。对了,别涂甜酱,我要番茄酱。”
陆恒无语的看着他。
或许是陆恒还没关严实的阳台玻璃滑门,所以有寒气飘进来。
边江连忙缩着脖子回到被窝里,还嘀咕道:“反正你也要跑步,顺路跑到校门口也没事啊!”
陆恒哭笑不得,拉上宿舍门,转身就跑下了宿舍楼。
因为这两天属于期末考试的时间,所以陆恒今天就回到了宿舍住,免得一大早还要从家里开车过来。
既然是住在宿舍,那他日常锻炼的形意拳三体式就不好进行了,一是地方不好施展,二来也不想引来别人的好奇。
不过已经习惯早上锻炼的他,还是会出去跑两圈,热热身。
这样做的话,今天一整天都会觉得有精神些,身体不会出现宅男那种软绵绵,有气无力的感觉。
凌晨六点,加上又是大雾的天气,校园里几乎空无一人,除了少数几个校工,在树木之间,公示栏旁边贴东西。
陆恒瞥了一眼,上面多是叮嘱即将放假的学子回家路上注意安全,开年后又能平安返校。
跑了一会儿,陆恒身体渐热,不过也仅仅是舒展开了身体而已。
以他现在的身体素质,这点轻微的锻炼压根起不到出汗的效果,起码也要再跑个十来分钟,或许才能热身。
有时候,陆恒也会想,如果搭配好营养餐,加上合理的健身计划,那他会不会成为健身房里面那种肌肉猛男。
不过也只是想想而已,他觉得自己这幅身体已经很完美了。
不仅有着六块腹肌,前两年的坚持跑步,小腿上也紧绷绷的,至于手臂,大腿这些地方的肉,他没想着去刻意锻炼。
修习了一段时间形意拳的入门三体式,经过初期的不适应后,他现在的身体各处机能都达到了一个相当和谐的地步。
一举一动,颇有几分静如处子,动如脱兔的感觉。
用陈先芝上次检测他身体素质后的话说,陆恒的身体条件已经达到了十分完美的程度。
即便不修行接下来的五行拳,以他的身体条件,加上一点勇猛的胆气,完全可以应对两到三个普通成年人的围攻。
毕竟现代都市的人多处于亚健康状态,身体素质真的算不上多好。
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