思路客小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第602章 这倒不必了(第1页)

“哇,好多人哦。”健身房内,此时叶双也带着两只少女出现在了这里。

白语幽和唐可可都换上了学院的运动服,只是没有穿外套。

“是吧,毕竟是周末,过来健身的人还是很多的,到晚上就更多了。”叶双说着的时候,此时前台有一个中年男人先是打量了一下几人,随后笑着快步迎了过来,

“叶总,哎呀,没想到您居然来这里,真是有失远迎。”

“你是?”叶双看了他一眼。

“这家健身房是集团旗下的连锁品牌。”中年男人解释了一句,“我是这家店的店长,你喊我小广就行。”

“哦?”叶双有点意外这间健身房也是陈沁家的产业,不过更让他有点意外的是对方居然能够认出自己。

“您需要包场吗?我现在就可以去安排。”此时店长在一旁小心翼翼的询问。

“不用不用,我们就正常过来锻炼个身体,你也去忙吧。”叶双摇了摇头,“不要为了我打扰到你们工作。”

“哎,好嘞。”见叶双并不是说反话,店长吩咐店员给叶双几人倒了杯茶的同时,便也先回去工作了。

此时叶双也带着白语幽和唐可可来到了跑步机区域——

“要不然,先从这样简单的开始,跑步咋样?”叶双笑着询问白语幽等人。

白语幽倒是没有什么意见,反倒是唐可可挠着头,“啊,跑步啊?”

“跑步锻炼一下体能其实挺好的。”叶双也说了一下,“虽然减脂效果不是最好的,但是很适合打个基础。”

“我可以玩那个吗?”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠铃。

“这个?”叶双看了一眼,“可以,要不要试试?”

“好!”

唐可可顿时屁颠屁颠的走过去。

因为只是空杆,也没有加配重,此时唐可可看着眼前的杆子信心十足,“蛐蛐一条杆子,必拿下。”

叶双也走到了她的身旁,稍微讲解了一下动作以及禁止事项。

“没事啦,只是一个杆子而已。”唐可可说着,弯腰打算把杆子拉起来。

下一秒,她的脸便涨红了起来,“唔?!”

“好重!”

最后唐可可放弃一般放下了杆子,“为什么一个杆子都能那么重?!”

叶双此时看了一眼杆子,“嗯,这个大概二十公斤,其实也不算很重,只有你三分之一。”

“是可可太弱了。”白语幽站在一旁说着。

“不行,我今天状态不好。”唐可可看了看周围,最后指了指一旁的爬楼机,“爬楼,我玩这个!”

“也行。”

叶双笑了笑,爬楼还是蛮适合新手的。

结果仅仅五六分钟过后,唐可可便撑着两侧扶手开始喊救命。

叶双:“……”

你是不是太弱了一点?

“这个适合我。”最后唐可可选择了跑步机,而且还是走路模式。

不过总好过什么都不做就是了。

白语幽也是跟着唐可可选择了跑步机,正如叶双所说的那般,从最基础的开始练起就好,基础打好了做什么都很快。

跑步机是自带平板的,所以唐可可一边走路的同时,还不忘登录账号开始看起了动漫,分散注意力的话其实可以走得更远。

冬至  嫁纨绔  这个游戏太凶残了  徒儿出狱祸害你未婚妻去吧林默叶无珠苏如雪  刑侦卷王九零升职记  直播苦命打工日常,古人直呼羡慕  旗袍美人末法封神  截教扫地仙的诸天修行  (穿书)黑莲花攻略手册  成何体统  开局小学生,留遗书上战场  全世界都想要的他,属于我  陈平苏雨琪最新章节  异香  错撩  出师当天,我一头磕死满院亲人  如果月亮不抱你  刀尖蜜(重生)  我就想蹭你的气运  地球上线  

热门小说推荐
我的师父是黄蓉破天居士

我的师父是黄蓉破天居士

一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...

绝世神针

绝世神针

他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...

六零俏佳人

六零俏佳人

新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...

天命修罗

天命修罗

人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...

爆宠八零:重生娇娇女

爆宠八零:重生娇娇女

2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...

时空冒险传奇

时空冒险传奇

我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...

每日热搜小说推荐